Nguyễn Thu

Master Nguyễn Thu sinh năm 1993 tại Hải Phòng. Hành trình đến với Yoga của cô bắt đầu từ năm 2019, xuất phát từ nhu cầu cải thiện sức khỏe của chính bản thân mình.

Trước khi trở thành Huấn luyện viên Yoga, cô làm công việc kinh doanh với đặc thù phải ngồi nhiều giờ liên tục. Điều này khiến cô thường xuyên gặp các vấn đề về đau lưng kéo dài, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Trong quá trình tìm kiếm một phương pháp giúp cải thiện tình trạng này, cô đã bén duyên với Yoga.

Những thay đổi tích cực mà Yoga mang lại không chỉ dừng lại ở việc giảm đau và nâng cao thể lực. Yoga còn giúp cô cân bằng cảm xúc, xây dựng tư duy tích cực và tìm thấy niềm vui trong cuộc sống hằng ngày. Chính những trải nghiệm thực tế đó đã thôi thúc cô theo đuổi con đường giảng dạy Yoga một cách chuyên nghiệp.

Sau quá trình đào tạo chuyên sâu tại Học viện Yoga T.Kim Việt Nam và các chương trình đào tạo chuyên môn về Yoga trị liệu, cô chính thức bước vào công tác giảng dạy từ tháng 3 năm 2023.

Đến nay, cô đã trực tiếp hướng dẫn và đồng hành cùng hơn 2.000 học viên trong việc cải thiện sức khỏe, phục hồi chức năng vận động, nâng cao thể lực và hoàn thiện vóc dáng. Với cô, Yoga không chỉ là một bộ môn vận động mà còn là phương pháp giúp con người sống khỏe mạnh, hạnh phúc và kết nối sâu sắc hơn với chính mình.